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吃过了午饭，接下来就是休息。
中午不睡，下午崩溃，部队的作息很规律，12点50开始午休，要到2点20分。
李剑垚被安排到了一个房间里午休，正合心意，反正自己也是要午休的。
接下来2点半开始政治教育，这是雷打不动的科目。
李剑垚也没逃脱掉这个环节，对于实际上没有正经当过一天兵的李剑垚来说，这个科目老丁特意让人给加了进去。
强化思想政治引领，铸牢对组织忠诚，学习领悟组织的创新理论，强化使命担当，坚定理想信念，培育优良的作风，锻炼过硬的战斗意志。。。。
下午4点半，是正常的体能训练时间。
不过集训的这几十人就不用去训练体能了。
刚刚过去的两个小时搞得李剑垚头晕脑胀，是时候清醒清醒脑子了。
台上还是那些首长，台下还是那些兵。
李剑垚站在队伍前面，开始讲话，
“叫大家过来，是要教给大家一套拳法，总结起来，这套拳法只有一个宗旨，一击必杀！
是战场上使用的搏命技，是杀人技，不是上午比试的那些拳脚套路。
各位能够站在这里，有一条是必须满足的，政治素质过硬。
也就是说，各位都有一颗坚定的爱国心，忠于祖国，忠于人民。
杀人技对应的是敌人，不是自己人，希望你们能够牢记。
所以，各位在没有受到上级准许的情况下，不得将该拳法擅自教授给任何人，不得绘制拳谱留下文字资料，如果自认为做不到的，现在可以退出。”
等了将近一分钟，所有人纹丝未动。
“好！既然没有人退出，那么就默认你们接受了以上的条件。
如果有人做不到的话，自有部队追究你们的责任。”
“下面开始正式教学，李建玮出列！”
建玮从队列中跑出来，一本正经的跑步、立定、敬礼。
“给大伙儿演示一遍全套的技术动作，放开了打，不用收着。开始吧！”
众人一头雾水，不是教官教学吗，怎么让一个上尉出来教？
建玮在下面开始演示招式。
一套拳法舞的虎虎生风。
一众看官看的目不转睛。
李剑垚在前面进行解说，
“各位不用觉得诧异，他叫李建玮，我叫李剑垚，我们俩是兄弟，这套拳法他也会，但是没有得到准许之前，他也不能随便教授别人，只能在对敌的时候使用。
至于为什么我不亲自下场教，是因为我比较懒。
等你们什么时候觉得自己行了，可以过来挑战我，或者给你喂招都行，现在看好了。
这套拳法一共十八式，名字呢，我还没想好叫哪个好，叫黑龙十八手呢，还是降龙十八掌呢，亦或者叫垚式十八摸？
我计划每天教授大家三式，一共六天教授完毕。
每天都要总结前一天所学，所以各位要勤加练习。
第七天，用来检验各位的成果。
当然，如果你们学的快，那么也可以上午学三式，下午学三式，这样就能多出来三天的时间勤加练习。
我不管你们睡不睡觉、吃不吃饭，学不会的自觉忘记所有的招式，安心回到自己的岗位。”
十八式拳法很快演示完毕。
建玮打完收工。
“好了，正式开始今天的前三式，开始学的时候，不需要那么快，大家记住动作即可，招式记熟了再勤加练习就是。
建玮你再来慢慢演示，我在一旁解说。”
建玮只能默默的再摆慢动作，让大家看清楚。
这个弟弟还是和以前一样，自己能不动就不动，耍耍嘴都怕自己嘴累着。
“起势：
要领：在立正姿势的基础上，右脚向右撤不步，与肩同宽，同时稍左转体，两腿自然伸直，两脚尖向侧前；
有权护于右额下放稍右，拳心向内稍下；
左掌按压手左胯外侧约20厘米处，掌刃向外，头左甩，目视前方。
要求：撤步要快，重心偏后腿，侧身对敌。”
“看清楚了啊，这已经是第二遍了，如果第三遍还有学不会要领的，我劝你要不行就退出吧，资质太差的话，学了也白学。”
“第一式，青龙探爪，也叫空手夺刃。
要领：左闪步的同时，右挑膝，左立掌向左前振击，手平于肋。
右爪于右膝外侧向下砍击、目视右膝。
随即在右脚向后落地成左弓步的同时，右爪前击，左拳收于腰际，目视前方。
要求：右爪砍击、前击要有力。”
“第二式，龙女照镜，也叫拦门摔。
要领：接上动作不停，右脚前扫，脚跟不离地同时右手八字掌屈肘后挑，掌心向内，左掌护于右肋前，掌心向下，目视右后。
要求：挑扫协调、有力，重心偏于左腿。”
“第三式，怪蟒翻身，也叫攻击腹背摔。
要领：接上个动作略停，右脚向前上步成马步的同时左转体，右臂屈肘摆击左脚向左后撤步，两膝微屈，随即弯腰顶臀，两手向左后猛力拉带，目视左后。
要求：肘击、背摔要猛。”
“大家看好没？下面前三式连贯的再来一遍，各位可以跟着学起来了。
先练习的时候，动作可以慢点，慢慢领悟动作要领，达到要求即可。
在没有熟悉招数之前，不要和战友对练，不要使用这些招式面对战友。
练熟了之后，如果要对练，必须带护具，如果没有垫子，就找个沙地，别把自己和对方弄伤了。”
一伙人开始照样子一招一式的练习了起来，建玮在上面演示，李剑垚走进队伍中不断的纠正动作要领，摆弄头、手、脚的各种角度，几十人被李剑垚摸来摸去的。
不过李剑垚是不怎么情愿的，这帮人又不是小姑娘，一个个糙汉子那味道都呛鼻子。
一连又练习了三遍，大家记得也七七八八了，李剑垚让他们先休息一会儿，喝口水，擦擦汗，回忆一下动作要领。
上边的一众首长，在看完建玮演示的时候就发现，这个拳法招招奔着要害，确实是阴损至极。
在一旁窃窃私语，也不知道是不是在说李剑垚的坏话。
吃过了午饭，接下来就是休息。
中午不睡，下午崩溃，部队的作息很规律，12点50开始午休，要到2点20分。
李剑垚被安排到了一个房间里午休，正合心意，反正自己也是要午休的。
接下来2点半开始政治教育，这是雷打不动的科目。
李剑垚也没逃脱掉这个环节，对于实际上没有正经当过一天兵的李剑垚来说，这个科目老丁特意让人给加了进去。
强化思想政治引领，铸牢对组织忠诚，学习领悟组织的创新理论，强化使命担当，坚定理想信念，培育优良的作风，锻炼过硬的战斗意志。。。。
下午4点半，是正常的体能训练时间。
不过集训的这几十人就不用去训练体能了。
刚刚过去的两个小时搞得李剑垚头晕脑胀，是时候清醒清醒脑子了。
台上还是那些首长，台下还是那些兵。
李剑垚站在队伍前面，开始讲话，
“叫大家过来，是要教给大家一套拳法，总结起来，这套拳法只有一个宗旨，一击必杀！
是战场上使用的搏命技，是杀人技，不是上午比试的那些拳脚套路。
各位能够站在这里，有一条是必须满足的，政治素质过硬。
也就是说，各位都有一颗坚定的爱国心，忠于祖国，忠于人民。
杀人技对应的是敌人，不是自己人，希望你们能够牢记。
所以，各位在没有受到上级准许的情况下，不得将该拳法擅自教授给任何人，不得绘制拳谱留下文字资料，如果自认为做不到的，现在可以退出。”
等了将近一分钟，所有人纹丝未动。
“好！既然没有人退出，那么就默认你们接受了以上的条件。
如果有人做不到的话，自有部队追究你们的责任。”
“下面开始正式教学，李建玮出列！”
建玮从队列中跑出来，一本正经的跑步、立定、敬礼。
“给大伙儿演示一遍全套的技术动作，放开了打，不用收着。开始吧！”
众人一头雾水，不是教官教学吗，怎么让一个上尉出来教？
建玮在下面开始演示招式。
一套拳法舞的虎虎生风。
一众看官看的目不转睛。
李剑垚在前面进行解说，
“各位不用觉得诧异，他叫李建玮，我叫李剑垚，我们俩是兄弟，这套拳法他也会，但是没有得到准许之前，他也不能随便教授别人，只能在对敌的时候使用。
至于为什么我不亲自下场教，是因为我比较懒。
等你们什么时候觉得自己行了，可以过来挑战我，或者给你喂招都行，现在看好了。
这套拳法一共十八式，名字呢，我还没想好叫哪个好，叫黑龙十八手呢，还是降龙十八掌呢，亦或者叫垚式十八摸？
我计划每天教授大家三式，一共六天教授完毕。
每天都要总结前一天所学，所以各位要勤加练习。
第七天，用来检验各位的成果。
当然，如果你们学的快，那么也可以上午学三式，下午学三式，这样就能多出来三天的时间勤加练习。
我不管你们睡不睡觉、吃不吃饭，学不会的自觉忘记所有的招式，安心回到自己的岗位。”
十八式拳法很快演示完毕。
建玮打完收工。
“好了，正式开始今天的前三式，开始学的时候，不需要那么快，大家记住动作即可，招式记熟了再勤加练习就是。
建玮你再来慢慢演示，我在一旁解说。”
建玮只能默默的再摆慢动作，让大家看清楚。
这个弟弟还是和以前一样，自己能不动就不动，耍耍嘴都怕自己嘴累着。
“起势：
要领：在立正姿势的基础上，右脚向右撤不步，与肩同宽，同时稍左转体，两腿自然伸直，两脚尖向侧前；
有权护于右额下放稍右，拳心向内稍下；
左掌按压手左胯外侧约20厘米处，掌刃向外，头左甩，目视前方。
要求：撤步要快，重心偏后腿，侧身对敌。”
“看清楚了啊，这已经是第二遍了，如果第三遍还有学不会要领的，我劝你要不行就退出吧，资质太差的话，学了也白学。”
“第一式，青龙探爪，也叫空手夺刃。
要领：左闪步的同时，右挑膝，左立掌向左前振击，手平于肋。
右爪于右膝外侧向下砍击、目视右膝。
随即在右脚向后落地成左弓步的同时，右爪前击，左拳收于腰际，目视前方。
要求：右爪砍击、前击要有力。”
“第二式，龙女照镜，也叫拦门摔。
要领：接上动作不停，右脚前扫，脚跟不离地同时右手八字掌屈肘后挑，掌心向内，左掌护于右肋前，掌心向下，目视右后。
要求：挑扫协调、有力，重心偏于左腿。”
“第三式，怪蟒翻身，也叫攻击腹背摔。
要领：接上个动作略停，右脚向前上步成马步的同时左转体，右臂屈肘摆击左脚向左后撤步，两膝微屈，随即弯腰顶臀，两手向左后猛力拉带，目视左后。
要求：肘击、背摔要猛。”
“大家看好没？下面前三式连贯的再来一遍，各位可以跟着学起来了。
先练习的时候，动作可以慢点，慢慢领悟动作要领，达到要求即可。
在没有熟悉招数之前，不要和战友对练，不要使用这些招式面对战友。
练熟了之后，如果要对练，必须带护具，如果没有垫子，就找个沙地，别把自己和对方弄伤了。”
一伙人开始照样子一招一式的练习了起来，建玮在上面演示，李剑垚走进队伍中不断的纠正动作要领，摆弄头、手、脚的各种角度，几十人被李剑垚摸来摸去的。
不过李剑垚是不怎么情愿的，这帮人又不是小姑娘，一个个糙汉子那味道都呛鼻子。
一连又练习了三遍，大家记得也七七八八了，李剑垚让他们先休息一会儿，喝口水，擦擦汗，回忆一下动作要领。
上边的一众首长，在看完建玮演示的时候就发现，这个拳法招招奔着要害，确实是阴损至极。
在一旁窃窃私语，也不知道是不是在说李剑垚的坏话。