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宋雪儿微笑道：
“效果好啊，这一餐最少可以当你一月修炼之功。
当然这与你经脉吸收灵气的速度有关，如果经脉足够宽大坚韧，可能当你修炼二个月都有可能。
今晚别睡觉，好好修炼，免得浪费了药力。”
马三思只觉得体内气血彭湃，身上的皮肤如同火焰在烧灼，但神智又清醒无比，说道：
“好是好，就是太贵了，吃不起啊……”
宋雪儿微笑道：
“努力修炼，早日突破，修为高了，宗门发的灵石俸禄也就多了。
修为高了，天天可以吃。
现在觉得贵，今后觉得好便宜。”
马三思想了想，说道：
“那得筑基后才行吧？”
宋雪儿摇摇头，笑道:
“筑基还不行，除非像小月亮那样有家族产业支持才有可能，普通筑基修士十天能这样吃一餐就算不错了。
要想随便吃，最少也得金丹高人吧。
金丹一层的师叔一个月有五百块灵石，加上其他收入，吃点灵食肯定觉得特别便宜……”
“一个月五百块啊，当我四十年工资啊……我得努力修炼！”
……
吃完饭天已经黑了，马三思没有耽搁，直接回到房间，坐在蒲团上打坐修炼起来。
运起功法后发现，在宋雪儿这儿修炼，比起雷缘峰效果最少差了十倍。
吸收进来的紫色小光点极少，更多的是白色小光点，其它的如绿色、黄色、蓝色小光点根本吸收不进身体。
马三思想了半天，估计白色的小光点是无属性性灵气，而紫色小光点可能是与雷电相关的灵气，所以这两种他都能吸收。
而绿色、黄色、蓝色小光点因为他没有相对应的灵根，所以吸收不了。
雷缘峰因为经常打雷，所以相关的灵气就多，他吸收起来就特别快。
而宋雪儿这儿缺少雷电相关的灵气，所以他修炼起来效果就差了无数倍。
看来修炼这块还是在雷缘峰才行，不然效果太差了。
这里修炼十天，不如在雷缘峰修炼一天啊。
好在今天吃的灵食多，身体内有大量的无属性灵气储备，外面的灵气少点影响也不大。
随着功法的运转，灵气从胃内吸进经脉，然后运送到身体各处，一阵阵舒爽感让人特别的沉醉，马三思很快就进入了状态。
修炼到半夜的时候，马三思突然感到身体一响，如同无数的细胞破碎，然后又重生出来一样，同时身体吸收灵气的速度直接翻倍，头脑也更清明了……
这是怎么回事？
马三思神识扫向体内，发现经脉比以前宽大了一些，坚韧了一些。
而细胞也确实有部分在破裂重生。
再看向丹田内，有大量的云雾正在四处飘荡。
而仙梯上的那小人儿不知什么时候已坐在第二步！
“我这是晋级了？
怎么可能呢？
看《修仙界常识通解》上说在不用丹药、灵石，纯靠自己修炼的情况下，从炼气一层到炼气二层：
灵根转化率20%的修士，需三至五年时间。
中品灵根需要二至三年。
上品灵根需要一年左右。
地灵根需要半年左右。
天灵根需要二至三个月。
而极品灵根只需一个月。
而我22%的灵根，怎么才两个月就晋级了？
相当于天灵根的速度？
这是怎么回事？”
马三思没想明白为什么，不过此时顾不得多想，只管尽快把胃内的灵气炼化。
免得逸散到空气中，白白地浪费了。
……
到天快亮时，胃内的灵气还是没有炼化完，马三思突然想到紫苏传给他的《仙鹤修身诀》还没修炼过，要不要趁机修炼一番？
“小石头，小石头，听到请回话？”
“扰人清梦，你想干啥？”
小石头懒洋洋的回道。
“我的《仙鹤修身诀》和《混沌雷经》的炼体功法有没有冲突？
能不能同时修炼？”马三思问道。
“冲突是没有冲突，但那个什么《仙鹤修身诀》太垃圾了，练它干什么？”
马三思说道：
“我在想多修一门炼体功法，体质是不是更强壮？
1加1，等于2嘛。”
“《仙鹤修身诀》太垃圾了，等不了2，最多等于1.01，就是增加一点点作用。”
“那我也试试，多一点也总是好的……”
《仙鹤修身诀》的修炼功法他都不需要记，紫苏通过神识传法，相当于刻在他脑子里的，随时可以用。
前段时间，在仙船上没事时，他也反复读过无数次，不仅记得滚瓜烂熟，还理解了。
听小石头说不冲突，那就修炼。
当《仙鹤修身诀》功法运行起来的时候，马三思感到全身如同被钝刀在切割一般，疼痛难忍。
先是从经脉开始，接着扩散到全身，肌肉、皮肤、韧带、骨膜……
好像这把钝刀要将他全身上下每一个细胞都要切割无数遍一样。
这是一种深入到骨髓中的疼痛。
什么千刀万剐，在它面前也就是洒洒水。
好在有紫苏的提醒在前，他有心理准备。
但依然痛得他龇牙咧嘴，直抽冷气。
这与炼气时那种舒爽感完全不可比较。
一个是让身体舒服到极致。
一个是让身体痛苦到深处。
豆大的汗水从马三思的身上滚了出来，很快就湿透了衣服……
“咔嚓……”
一道突发的响声在马三思的脑海响起，他的身体就像打破了某种桎梏一样，变得轻盈起来，也变得更有力量。
“我这是突破了？怎么才修炼一次，《仙鹤修身诀》就晋级了？
紫苏不是说要两三年吗？
还需要风刀配合、内外药物共同作用，才能修炼成功吗？
我这丹药都没有用过呢……”
“难怪别人叫你二傻子，连这都不懂……”
小石头的声音在他脑海里响起，鄙夷无比地接着说道：
“《混沌雷经》是灵体双修功法，晋级自然也是同时晋级，你炼气晋级到了炼气二层的同时，炼体当然也晋级到了炼皮二层。
本来炼体就晋级了，你再修炼那个破垃圾功法《仙鹤修身诀》，晋级不是水到渠成自然而然的事吗？
说你傻，你真傻。
真是只有取错的名字，没有叫错的外号！”
宋雪儿微笑道：
“效果好啊，这一餐最少可以当你一月修炼之功。
当然这与你经脉吸收灵气的速度有关，如果经脉足够宽大坚韧，可能当你修炼二个月都有可能。
今晚别睡觉，好好修炼，免得浪费了药力。”
马三思只觉得体内气血彭湃，身上的皮肤如同火焰在烧灼，但神智又清醒无比，说道：
“好是好，就是太贵了，吃不起啊……”
宋雪儿微笑道：
“努力修炼，早日突破，修为高了，宗门发的灵石俸禄也就多了。
修为高了，天天可以吃。
现在觉得贵，今后觉得好便宜。”
马三思想了想，说道：
“那得筑基后才行吧？”
宋雪儿摇摇头，笑道:
“筑基还不行，除非像小月亮那样有家族产业支持才有可能，普通筑基修士十天能这样吃一餐就算不错了。
要想随便吃，最少也得金丹高人吧。
金丹一层的师叔一个月有五百块灵石，加上其他收入，吃点灵食肯定觉得特别便宜……”
“一个月五百块啊，当我四十年工资啊……我得努力修炼！”
……
吃完饭天已经黑了，马三思没有耽搁，直接回到房间，坐在蒲团上打坐修炼起来。
运起功法后发现，在宋雪儿这儿修炼，比起雷缘峰效果最少差了十倍。
吸收进来的紫色小光点极少，更多的是白色小光点，其它的如绿色、黄色、蓝色小光点根本吸收不进身体。
马三思想了半天，估计白色的小光点是无属性性灵气，而紫色小光点可能是与雷电相关的灵气，所以这两种他都能吸收。
而绿色、黄色、蓝色小光点因为他没有相对应的灵根，所以吸收不了。
雷缘峰因为经常打雷，所以相关的灵气就多，他吸收起来就特别快。
而宋雪儿这儿缺少雷电相关的灵气，所以他修炼起来效果就差了无数倍。
看来修炼这块还是在雷缘峰才行，不然效果太差了。
这里修炼十天，不如在雷缘峰修炼一天啊。
好在今天吃的灵食多，身体内有大量的无属性灵气储备，外面的灵气少点影响也不大。
随着功法的运转，灵气从胃内吸进经脉，然后运送到身体各处，一阵阵舒爽感让人特别的沉醉，马三思很快就进入了状态。
修炼到半夜的时候，马三思突然感到身体一响，如同无数的细胞破碎，然后又重生出来一样，同时身体吸收灵气的速度直接翻倍，头脑也更清明了……
这是怎么回事？
马三思神识扫向体内，发现经脉比以前宽大了一些，坚韧了一些。
而细胞也确实有部分在破裂重生。
再看向丹田内，有大量的云雾正在四处飘荡。
而仙梯上的那小人儿不知什么时候已坐在第二步！
“我这是晋级了？
怎么可能呢？
看《修仙界常识通解》上说在不用丹药、灵石，纯靠自己修炼的情况下，从炼气一层到炼气二层：
灵根转化率20%的修士，需三至五年时间。
中品灵根需要二至三年。
上品灵根需要一年左右。
地灵根需要半年左右。
天灵根需要二至三个月。
而极品灵根只需一个月。
而我22%的灵根，怎么才两个月就晋级了？
相当于天灵根的速度？
这是怎么回事？”
马三思没想明白为什么，不过此时顾不得多想，只管尽快把胃内的灵气炼化。
免得逸散到空气中，白白地浪费了。
……
到天快亮时，胃内的灵气还是没有炼化完，马三思突然想到紫苏传给他的《仙鹤修身诀》还没修炼过，要不要趁机修炼一番？
“小石头，小石头，听到请回话？”
“扰人清梦，你想干啥？”
小石头懒洋洋的回道。
“我的《仙鹤修身诀》和《混沌雷经》的炼体功法有没有冲突？
能不能同时修炼？”马三思问道。
“冲突是没有冲突，但那个什么《仙鹤修身诀》太垃圾了，练它干什么？”
马三思说道：
“我在想多修一门炼体功法，体质是不是更强壮？
1加1，等于2嘛。”
“《仙鹤修身诀》太垃圾了，等不了2，最多等于1.01，就是增加一点点作用。”
“那我也试试，多一点也总是好的……”
《仙鹤修身诀》的修炼功法他都不需要记，紫苏通过神识传法，相当于刻在他脑子里的，随时可以用。
前段时间，在仙船上没事时，他也反复读过无数次，不仅记得滚瓜烂熟，还理解了。
听小石头说不冲突，那就修炼。
当《仙鹤修身诀》功法运行起来的时候，马三思感到全身如同被钝刀在切割一般，疼痛难忍。
先是从经脉开始，接着扩散到全身，肌肉、皮肤、韧带、骨膜……
好像这把钝刀要将他全身上下每一个细胞都要切割无数遍一样。
这是一种深入到骨髓中的疼痛。
什么千刀万剐，在它面前也就是洒洒水。
好在有紫苏的提醒在前，他有心理准备。
但依然痛得他龇牙咧嘴，直抽冷气。
这与炼气时那种舒爽感完全不可比较。
一个是让身体舒服到极致。
一个是让身体痛苦到深处。
豆大的汗水从马三思的身上滚了出来，很快就湿透了衣服……
“咔嚓……”
一道突发的响声在马三思的脑海响起，他的身体就像打破了某种桎梏一样，变得轻盈起来，也变得更有力量。
“我这是突破了？怎么才修炼一次，《仙鹤修身诀》就晋级了？
紫苏不是说要两三年吗？
还需要风刀配合、内外药物共同作用，才能修炼成功吗？
我这丹药都没有用过呢……”
“难怪别人叫你二傻子，连这都不懂……”
小石头的声音在他脑海里响起，鄙夷无比地接着说道：
“《混沌雷经》是灵体双修功法，晋级自然也是同时晋级，你炼气晋级到了炼气二层的同时，炼体当然也晋级到了炼皮二层。
本来炼体就晋级了，你再修炼那个破垃圾功法《仙鹤修身诀》，晋级不是水到渠成自然而然的事吗？
说你傻，你真傻。
真是只有取错的名字，没有叫错的外号！”