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“来，喝点水，小雷，你这不是锻炼是拼命。”
看着雷卫东一口气跑完二十圈，没有坐下休息而缓步行走，黄柏知道，这是因为长跑的后遗症，强烈运动后如果停的太快容易猝死，于是跑过去递给雷卫东一瓶水。
“一月份艺考就要报名，我如果不把体重减到正常，很可能报名都过不了。”
雷卫东摇摇头，接过矿泉水将其拧开，喝了两口，感觉身上太热，直接对着头浇了起来。
外行人只听说艺考需要初试、复试以及最后的第三轮考试。
但真正圈内的人都知道，实际能参加艺考的跟报名参加艺考的完全就是两码事。
你报名不一定就有考试资格，因为学校会根据你的照片以及填写的身高、体重有无色盲等来进行筛选，过了才有资格参加艺考。
只不过
报名艺考的大都是对自己外貌有信心的人，体型管理的很是严格，很少会出现体重超标、色盲这样的情况。
但像雷卫东这样，如果不减肥的话，二百多斤的胖子考北电，报名的时候一句过度肥胖就会被刷下来。
当然，雷卫东可以靠自己香江身份证以及华叔的面子走捷径进北电。
但是从网络时代走过来的雷卫东，可是知道网络的记忆有多大。
你如果是小透明无所谓，但顶流就不行了，一点小事都能给你翻出来，全网议论直接喷的你退圈。
就比如刘一飞15岁上北电的事情。
从2009年开始就议论纷纷，好不容易解释完平息下去了，一部《梦华录》把二十年前的事又翻了出来，逼得北电发文澄清，表示一切都是按规矩，没让刘一飞走后门。
那些说刘一飞走后门的00后喷子也不想想。
二十年前刘一菲就是素人，进北电也是为了儿时梦想，她怎么可能知道自己能红二十年，都三十多岁了，还处在顶流小花之列。
在更新换代极快的娱乐圈，能红十几年二十几年女明星很少，85花那几个女孩子真的是例外中的例外，要不然也不会被称为最强一届小花！
你能想象，在九零后小花都奔进三十岁了，大唐诗仙的电视剧还是最受人关注！
特别是神仙姐姐，甭管一部分人怎么吐槽，在重新回归电视剧后，不仅把八五小花给卷的喘不过气，连九零后，零零后小花们——都表示服气！
而其他人，比如同时代的苏畅。
这个比刘一菲还要小几个月的女孩，天龙八部中的童姥，宝莲中的小狐狸，魔幻手机中的傻妞。
在09年之前可以说如日中天，名气甚至超过刘一飞，十年后也变成十八线了。
小红靠捧，大红靠命，这句话可不是乱说的。
要是靠捧就能红的话，娱乐圈早就是星二代的天下，大甜甜也不会被抵制十几年，直到三十多岁才靠着《司藤》扭转口碑
“还有三个月多，以你这种锻炼强度，体重肯定可以降低下来。”对于雷卫东减肥的毅力，黄柏表示佩服。
“不能大意，体重越往下越难减，三个月一眨眼就过去了，必须减到150斤以下报名才能有十成把握。”
慢走了四百多米，在身体逐渐凉下来后，又做了几个腰、腹、腿、臂的拉伸动作，打了一遍八景段，雷卫东找了个干净的地方坐下来休息。
“你下午怎么办，是继续练习还是？”看到雷卫东坐下休息，黄柏也不怕脏，在其身边找了块地方坐下。
“不了。”雷卫东摇摇头，
“上午的运动量已经够大了，一会洗个澡松弛以下肌肉，午饭后就去图书馆看书，劳逸结合，晚上再运动一下就行了，不能太过，运动太过的话容易肌肉拉伤。”
“确实不能太过。”看着雷卫东的胳膊已经有些泛红，黄柏点点头，“要不要找人给你按摩一下，光靠泡澡的话可能不行。”
“不用，我现在年轻，休息几小时就恢复了。”雷卫东摇摇头，有龙象长生功护体，有内功滋润，雷卫东的身体很快就能回复正常。
话说回来，要不是有龙象长生功，安安也不会制定这么变态的锻炼计划，普通人这么练的话，真的会死人的。
------
几口吃完安安给自己规定的午饭，还饿着肚子的雷卫东拿着林浩给办的借书卡来到北电图书馆。
刷卡进入，在书架上找了几本安安指定的工具书，在角落找了个位置坐下。
翻了翻书，看着上面的内容。
字雷卫东都认识，连在一起也能看懂，但意思就有些不明白了。
别看雷卫东前世是计算机专业，接触过软件代码。
但是毕业十几年，除非你一直从事这个行业，要不然还能记起书本上知识的凤毛麟角，更别说雷威一个三流大学毕业的学生，毕业后就转行了。
所谓的计算机也就学点原理，装机、维修还会，设计还是洗洗睡吧。
没办法，还是用挂吧。
雷卫东打开系统模版，在商场里搜索了一下计算机三个字，不出所料，计算机专业技术，这个商品跳了出来，雷卫东点开一看，发现里面包含：
计算机专业技术基础技术，计算机专业技术中级技术，计算机专业技术高级技术……电子信息技术基础技术……计算机硬件鉴别与硬件维修能力……计算机编程能力……计算机黑客入侵技巧……
这包含的也太多了！
看着计算机大类包含的内容，雷卫东明白，为什么安安没有让自己购买计算机技能，实在是包含的东西太多了。
还是要用学习卡。
雷卫东把安安提到的学习卡调了出来，查看其功能。
一积分一张，一张能用24小时，启动期间自律百分之百，悟性提高百分之一千，学习起来事半功百倍，让你从学渣变成超级学神，远超牛顿、爱因斯坦。
看着学习卡的介绍，雷卫东双眼放光，自律百分之百，悟性提高百分之一千！
自律百分之百也就算了，关键是悟性提高百分之一千。
虽然一千和一百只有十倍差距，但并非如此……悟性就和体力一样，达到一定水平后，再向上提升，难度会越来越大。
最后没提到一点都会有质的蜕变……
怪不得安安说，有学习卡，雷卫东一个人能超过水果公司数百甚至上千顶级软件工程师，实在是这玩意逆天。
也就是使用时间只有二十四小时，要不然绝对是最顶级宝物。
“来，喝点水，小雷，你这不是锻炼是拼命。”
看着雷卫东一口气跑完二十圈，没有坐下休息而缓步行走，黄柏知道，这是因为长跑的后遗症，强烈运动后如果停的太快容易猝死，于是跑过去递给雷卫东一瓶水。
“一月份艺考就要报名，我如果不把体重减到正常，很可能报名都过不了。”
雷卫东摇摇头，接过矿泉水将其拧开，喝了两口，感觉身上太热，直接对着头浇了起来。
外行人只听说艺考需要初试、复试以及最后的第三轮考试。
但真正圈内的人都知道，实际能参加艺考的跟报名参加艺考的完全就是两码事。
你报名不一定就有考试资格，因为学校会根据你的照片以及填写的身高、体重有无色盲等来进行筛选，过了才有资格参加艺考。
只不过
报名艺考的大都是对自己外貌有信心的人，体型管理的很是严格，很少会出现体重超标、色盲这样的情况。
但像雷卫东这样，如果不减肥的话，二百多斤的胖子考北电，报名的时候一句过度肥胖就会被刷下来。
当然，雷卫东可以靠自己香江身份证以及华叔的面子走捷径进北电。
但是从网络时代走过来的雷卫东，可是知道网络的记忆有多大。
你如果是小透明无所谓，但顶流就不行了，一点小事都能给你翻出来，全网议论直接喷的你退圈。
就比如刘一飞15岁上北电的事情。
从2009年开始就议论纷纷，好不容易解释完平息下去了，一部《梦华录》把二十年前的事又翻了出来，逼得北电发文澄清，表示一切都是按规矩，没让刘一飞走后门。
那些说刘一飞走后门的00后喷子也不想想。
二十年前刘一菲就是素人，进北电也是为了儿时梦想，她怎么可能知道自己能红二十年，都三十多岁了，还处在顶流小花之列。
在更新换代极快的娱乐圈，能红十几年二十几年女明星很少，85花那几个女孩子真的是例外中的例外，要不然也不会被称为最强一届小花！
你能想象，在九零后小花都奔进三十岁了，大唐诗仙的电视剧还是最受人关注！
特别是神仙姐姐，甭管一部分人怎么吐槽，在重新回归电视剧后，不仅把八五小花给卷的喘不过气，连九零后，零零后小花们——都表示服气！
而其他人，比如同时代的苏畅。
这个比刘一菲还要小几个月的女孩，天龙八部中的童姥，宝莲中的小狐狸，魔幻手机中的傻妞。
在09年之前可以说如日中天，名气甚至超过刘一飞，十年后也变成十八线了。
小红靠捧，大红靠命，这句话可不是乱说的。
要是靠捧就能红的话，娱乐圈早就是星二代的天下，大甜甜也不会被抵制十几年，直到三十多岁才靠着《司藤》扭转口碑
“还有三个月多，以你这种锻炼强度，体重肯定可以降低下来。”对于雷卫东减肥的毅力，黄柏表示佩服。
“不能大意，体重越往下越难减，三个月一眨眼就过去了，必须减到150斤以下报名才能有十成把握。”
慢走了四百多米，在身体逐渐凉下来后，又做了几个腰、腹、腿、臂的拉伸动作，打了一遍八景段，雷卫东找了个干净的地方坐下来休息。
“你下午怎么办，是继续练习还是？”看到雷卫东坐下休息，黄柏也不怕脏，在其身边找了块地方坐下。
“不了。”雷卫东摇摇头，
“上午的运动量已经够大了，一会洗个澡松弛以下肌肉，午饭后就去图书馆看书，劳逸结合，晚上再运动一下就行了，不能太过，运动太过的话容易肌肉拉伤。”
“确实不能太过。”看着雷卫东的胳膊已经有些泛红，黄柏点点头，“要不要找人给你按摩一下，光靠泡澡的话可能不行。”
“不用，我现在年轻，休息几小时就恢复了。”雷卫东摇摇头，有龙象长生功护体，有内功滋润，雷卫东的身体很快就能回复正常。
话说回来，要不是有龙象长生功，安安也不会制定这么变态的锻炼计划，普通人这么练的话，真的会死人的。
------
几口吃完安安给自己规定的午饭，还饿着肚子的雷卫东拿着林浩给办的借书卡来到北电图书馆。
刷卡进入，在书架上找了几本安安指定的工具书，在角落找了个位置坐下。
翻了翻书，看着上面的内容。
字雷卫东都认识，连在一起也能看懂，但意思就有些不明白了。
别看雷卫东前世是计算机专业，接触过软件代码。
但是毕业十几年，除非你一直从事这个行业，要不然还能记起书本上知识的凤毛麟角，更别说雷威一个三流大学毕业的学生，毕业后就转行了。
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没办法，还是用挂吧。
雷卫东打开系统模版，在商场里搜索了一下计算机三个字，不出所料，计算机专业技术，这个商品跳了出来，雷卫东点开一看，发现里面包含：
计算机专业技术基础技术，计算机专业技术中级技术，计算机专业技术高级技术……电子信息技术基础技术……计算机硬件鉴别与硬件维修能力……计算机编程能力……计算机黑客入侵技巧……
这包含的也太多了！
看着计算机大类包含的内容，雷卫东明白，为什么安安没有让自己购买计算机技能，实在是包含的东西太多了。
还是要用学习卡。
雷卫东把安安提到的学习卡调了出来，查看其功能。
一积分一张，一张能用24小时，启动期间自律百分之百，悟性提高百分之一千，学习起来事半功百倍，让你从学渣变成超级学神，远超牛顿、爱因斯坦。
看着学习卡的介绍，雷卫东双眼放光，自律百分之百，悟性提高百分之一千！
自律百分之百也就算了，关键是悟性提高百分之一千。
虽然一千和一百只有十倍差距，但并非如此……悟性就和体力一样，达到一定水平后，再向上提升，难度会越来越大。
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也就是使用时间只有二十四小时，要不然绝对是最顶级宝物。