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龙韫讲完修炼体魄好处后，又将圣兽传承记忆中，所知之事讲出。
相传恒古年间，便有许多种族强者，其体魄强大，堪比先天灵宝。
恒古年间，各族强者之体，不惧风、火、雷电、灵器等等攻击。
相传恒古年间，有大修士强者，甚至体魄强大到一定程度，只要元神不灭，那怕只剩一滴精血，仍能复活自身。
大修士强者，通过元神修炼，光靠一滴精血，也能恢复血肉本体，最终恢复如初。
其实恒古时期，灵气十足，各族修士，最开始修行，便是修炼自身体魄。
各族修士，主要修炼血脉、精血、精气神、穴位、经脉、骨髓、五脏六腑等等。
那时人族之中，巫族修行者，便是修炼体魄为主。
巫族修行者，利用妖兽血肉、骨骼、妖丹、以及灵药、灵果、符文、献祭等等，配合辅助自身，修炼体魄。
后来人类修士，想要变得更加强大，想要更多人族能够修行，抵御各族残害人族。
那些人族大修士，方才创出各种修炼功法。
那些修炼功法，适合大多数有灵根之人，引天地灵气入体，以修炼真元为主。
后来许多人族修士，修炼体魄，渐渐变成辅助修炼，皆以修炼真元为主。
龙韫将体魄修炼，所有认知、理解、实践、体会、感悟、心得等等，详细讲解一遍。
在场所有人听后，皆是受益匪浅，不亚于一次醍醐灌顶。
谷鱼对于体魄强大，带来的巨大好处，更是深有体会。
他听龙韫讲解体魄重要性，瞬间茅塞顿开，牢牢记下龙韫每一句话。
等谷鱼修炼体魄，若有不懂之处，他再请教龙韫。
龙韫最后总结时，非常认真，而且语重心长，提醒所有人。
修士每日修炼时，修炼体魄，同样极其重要。
他希望所有修行者，一定要重视炼体之事。
当他讲完起身时，老院长与教宗大人，同时起身鼓掌，向龙韫行授业之礼。
二老由衷表示感谢龙韫，无私讲道。
各宗宗主与长老们，谷鱼等人，数千弟子们，立刻起身，同样向龙韫行礼感谢。
此时龙韫，反而有些不好意思，连忙还礼。
等龙韫飞身返回书院观战区域，所有人方才坐下。
此时老院长，飞身下场，提醒所有人，观战听道，所悟所得，需要当夜修炼消化。
老院长提醒后，他才宣布今日对战结束。
书院早已规划好各宗休息区域，供所有人休息。
各宗修士们，找到各自休息区域，聚在一起，各行其事。
所有人在临时区域，或修炼、或休息、或小聚，或探讨，自行安排。
入夜之后，谷鱼并未乱跑，先与洪四叔等人，打过招呼后，方才离开。
他在尘缘宗区域，选一处安静草地，布下隔绝阵法，便钻入阵中。
谷鱼一遍遍回顾日间，所听、所看、所悟，最后方才开始修炼。
谷鱼钻入阵中时，缘来洞天内，各宗区域，所有人与他一般。
所有人各自选定安静处，消化日间，所听、所看、所悟，再开始修炼。
次日清晨，所有人修炼后，辰初时分，又回到各宗观战区域。
自由对战继续，还未交战的长老、宗主、弟子们，只要半步超然境以上者，皆可下场对战。
谷鱼、叶鸿灵、纪雨馨、纳兰明月等十数人，不再限定同辈之间，自由对战。
他们有时也会下场，对战各宗宗主，或者长老们。
经此之后，自由对战，更加精彩。
一百多位超然境以上修士，加上半步超然境的谷鱼，互相交叉对战。
每日自由对战，安排很满，一日最多二十多场对战，还有一场讲经论道。
每日时间有限，就算安排十二个时辰，不停对战，也需对战一年，显然不太现实。
经老院长、教宗大人、各宗宗主，商议之后，决定减少每人对战时间。
每次双方交战，限制在一刻钟以内。
两人对战算一组，每次对战，十组同时下场对战。
每次十组同时对战，差不多一月时间足够，便能结束自由对战。
再选定二十多位宗主或长老，每日一位下场，讲经论道，正好一月时间。
至于数千弟子们，观战感悟，能收获多少，算多少，全凭个人悟性
经此调整后，第三日自由对战，每场对战，变成二十人，同时下场对战。
十组同时对战，同样精彩之极，所有人看得津津有味。
如此这般，所有人日间观战，听经论道，一早一晚，各自勤加修炼，回顾所听、所看、所悟。
如此这般，日复一日，时光飞快流逝。
缘来洞天内，数千修士们，好似同时进入另一种集训状态。
他们观战、听道、感悟、修炼、再次进入循环模式。
所有人观战与修炼，每日既充实，又丰富多彩，而且收益颇丰。
当所有人用心，沉浸在一件事中时，时间便会过得飞快。
自由对战，日夜交替，周而复始。
时光流逝，不知不觉间，已至第二十三日。
半步超然境至超然中期境，各修士之间，对战结束。
接下来只剩超然境巅峰期，至天人境中期之间，自由对战，已改为单场对战。
接下来便是陈彦岚、姚玥、弘麒、叶轻云、韩芸慧、纪无心、纪雨馨，一一对战。
等他们对战结束，再由叶鸿灵对战东方瑜，尉迟薇对战教宗大人，老院长不参加对战。
数千人对于接下来的对战，更加期待。
谷鱼本想参加超然境巅峰期的自由对战，却被老院长拦下。
老院长不想让谷鱼，太过锋芒毕露，引人注目。
他让谷鱼私下时，再与师姐师兄们，自由对战更好。
谷鱼修为半步超然境，在数千人面前，参加超然境中期对战，却不显落败，已是逆天战绩。
谷鱼若和超然境巅峰期对战，甚至与半步天人境对战，无论胜负，他肯定暴露真正实力，反而得不偿失。
既然不是遇敌，生死厮杀，又不是夺宝之争，谷鱼没必要继续参加对战。
第二十四天，纪雨馨作为晚辈，清晨第一场，她主动飞身下场。
姚玥身为谷鱼的师姐，自然也是纪雨馨的师姐，便主动下场陪她一战。
纪雨馨当场行礼，谢过四师姐，姚玥与她还礼后，二人开始对战。
纪雨馨选择使用须弥神拳，姚玥并未使用开天拳，只用其它拳法，与其对战。
姚玥看过谷鱼与元明旸对战，也仔细观察过须弥神拳。
此时纪雨馨使出须弥神拳，虽然有些拳法精妙处，但比元明旸使出拳法，威力相差许多。
纪雨馨出拳，虽然熟练无比，每拳威力很大，但是做不到元明旸那般，拳大拳小。
元明旸施展须弥神拳，能自由变换，拳劲之力，也是收放自如。
纪雨馨却做不到拳劲之力，强弱自由转换，多数照搬须弥神拳的招式。
更别提纪雨馨，施展须弥神拳时，能融入空间大道。
姚玥见此，传音纪雨馨，让她放开手脚进攻。
纪雨馨知其意，暗自感激的同时，点头答应。
此时纪雨馨运功于身，提至十成力，攻多防少。
二人同为超然境巅峰期修为，可是姚玥相比纪雨馨，修行时间长。
姚玥经常和师姐与师兄们，对战训练。
姚玥无论是真元与体魄，还是战技，以及对战经验等等，都比纪雨馨强。
姚玥陪其对战，让纪雨馨放开手脚，主要想激发纪雨馨潜力。
让纪雨馨在自由对战中，熟悉超然境巅峰期之间，对战状态。
也让纪雨馨，对二十多日来的所得、所悟、所炼等等，有个实战总结。
换个说法，姚玥让纪雨馨放手对战，对于纪雨馨自身，也是全面的查漏补缺。
姚玥与纪雨衣馨对战，便是纪雨馨检验自身修行，最好机会。
姚玥的美意，纪雨馨自然心领神会。
半个时辰后，纪雨馨自动闪身退后，停下对战，向姚玥行礼，再次谢过。
姚玥还礼后，二人一起飞身，离开对战场。
接下来一场对战，纪无心暗中传音，主动邀请陈彦岚对战。
陈彦岚爽快答应，二人同时飞身下场。
当二人出拳对战时，谷鱼两眼放光，连忙运功于双眼，用心观看纪无心出拳。
此时纪无心，所使之拳，正是须弥神拳。
谷鱼对于偷学须弥神拳，并无兴趣。
他感兴趣之处，便是纪无心施展须弥神拳时，融入拳法中的空间大道。
纪无心虽然参悟空间功法，只是些许皮毛，但比元明旸参悟空间功法，又高出许多。
此时三师兄与纪无心对战，纪无心使出须弥神拳，谷鱼自然想窥探一番。
谷鱼兴奋之余，当然不想错过二人对战中，每招每式。
纪无心使出每一拳，好似瞬间缩短空间距离，其拳更快，力道更强，出拳更诡异。
要不是陈彦岚身法够快，出拳够及时，力道够大，早被纪无心的拳法，击中十数拳。
丘陵草坡上，大多数观战之人，观看纪雨馨与姚玥对战，就已非常费劲。
此时他们观看纪无心与陈彦岚对战，更加费劲。
每人就算运功于双眼，也只能看个大概，大多数人观战，只能看到双方对战的残影。
对大多数人而言，运功于双眼，观看双方对战，很难看个明明白白，仔仔细细。
然而大多数人，观战之时，仍然兴奋不已，兴致勃勃，一直运功于双眼，专心观战。
超然境巅峰期强者对战，燕云大陆上亿修士，又有几人有此眼福，可以看到世间巅峰对决
就算他们观战，只能看到双方对战的残影，看不明白，也看不懂，一无所得，每人也愿意用心观看。
等他们回到宗门，面对同门，或者其他修士，就算吹牛皮，也是一生的谈资。
而且观战强者对决，对大多数修士而言，开阔眼界的同时，也是人生阅历。
龙韫讲完修炼体魄好处后，又将圣兽传承记忆中，所知之事讲出。
相传恒古年间，便有许多种族强者，其体魄强大，堪比先天灵宝。
恒古年间，各族强者之体，不惧风、火、雷电、灵器等等攻击。
相传恒古年间，有大修士强者，甚至体魄强大到一定程度，只要元神不灭，那怕只剩一滴精血，仍能复活自身。
大修士强者，通过元神修炼，光靠一滴精血，也能恢复血肉本体，最终恢复如初。
其实恒古时期，灵气十足，各族修士，最开始修行，便是修炼自身体魄。
各族修士，主要修炼血脉、精血、精气神、穴位、经脉、骨髓、五脏六腑等等。
那时人族之中，巫族修行者，便是修炼体魄为主。
巫族修行者，利用妖兽血肉、骨骼、妖丹、以及灵药、灵果、符文、献祭等等，配合辅助自身，修炼体魄。
后来人类修士，想要变得更加强大，想要更多人族能够修行，抵御各族残害人族。
那些人族大修士，方才创出各种修炼功法。
那些修炼功法，适合大多数有灵根之人，引天地灵气入体，以修炼真元为主。
后来许多人族修士，修炼体魄，渐渐变成辅助修炼，皆以修炼真元为主。
龙韫将体魄修炼，所有认知、理解、实践、体会、感悟、心得等等，详细讲解一遍。
在场所有人听后，皆是受益匪浅，不亚于一次醍醐灌顶。
谷鱼对于体魄强大，带来的巨大好处，更是深有体会。
他听龙韫讲解体魄重要性，瞬间茅塞顿开，牢牢记下龙韫每一句话。
等谷鱼修炼体魄，若有不懂之处，他再请教龙韫。
龙韫最后总结时，非常认真，而且语重心长，提醒所有人。
修士每日修炼时，修炼体魄，同样极其重要。
他希望所有修行者，一定要重视炼体之事。
当他讲完起身时，老院长与教宗大人，同时起身鼓掌，向龙韫行授业之礼。
二老由衷表示感谢龙韫，无私讲道。
各宗宗主与长老们，谷鱼等人，数千弟子们，立刻起身，同样向龙韫行礼感谢。
此时龙韫，反而有些不好意思，连忙还礼。
等龙韫飞身返回书院观战区域，所有人方才坐下。
此时老院长，飞身下场，提醒所有人，观战听道，所悟所得，需要当夜修炼消化。
老院长提醒后，他才宣布今日对战结束。
书院早已规划好各宗休息区域，供所有人休息。
各宗修士们，找到各自休息区域，聚在一起，各行其事。
所有人在临时区域，或修炼、或休息、或小聚，或探讨，自行安排。
入夜之后，谷鱼并未乱跑，先与洪四叔等人，打过招呼后，方才离开。
他在尘缘宗区域，选一处安静草地，布下隔绝阵法，便钻入阵中。
谷鱼一遍遍回顾日间，所听、所看、所悟，最后方才开始修炼。
谷鱼钻入阵中时，缘来洞天内，各宗区域，所有人与他一般。
所有人各自选定安静处，消化日间，所听、所看、所悟，再开始修炼。
次日清晨，所有人修炼后，辰初时分，又回到各宗观战区域。
自由对战继续，还未交战的长老、宗主、弟子们，只要半步超然境以上者，皆可下场对战。
谷鱼、叶鸿灵、纪雨馨、纳兰明月等十数人，不再限定同辈之间，自由对战。
他们有时也会下场，对战各宗宗主，或者长老们。
经此之后，自由对战，更加精彩。
一百多位超然境以上修士，加上半步超然境的谷鱼，互相交叉对战。
每日自由对战，安排很满，一日最多二十多场对战，还有一场讲经论道。
每日时间有限，就算安排十二个时辰，不停对战，也需对战一年，显然不太现实。
经老院长、教宗大人、各宗宗主，商议之后，决定减少每人对战时间。
每次双方交战，限制在一刻钟以内。
两人对战算一组，每次对战，十组同时下场对战。
每次十组同时对战，差不多一月时间足够，便能结束自由对战。
再选定二十多位宗主或长老，每日一位下场，讲经论道，正好一月时间。
至于数千弟子们，观战感悟，能收获多少，算多少，全凭个人悟性
经此调整后，第三日自由对战，每场对战，变成二十人，同时下场对战。
十组同时对战，同样精彩之极，所有人看得津津有味。
如此这般，所有人日间观战，听经论道，一早一晚，各自勤加修炼，回顾所听、所看、所悟。
如此这般，日复一日，时光飞快流逝。
缘来洞天内，数千修士们，好似同时进入另一种集训状态。
他们观战、听道、感悟、修炼、再次进入循环模式。
所有人观战与修炼，每日既充实，又丰富多彩，而且收益颇丰。
当所有人用心，沉浸在一件事中时，时间便会过得飞快。
自由对战，日夜交替，周而复始。
时光流逝，不知不觉间，已至第二十三日。
半步超然境至超然中期境，各修士之间，对战结束。
接下来只剩超然境巅峰期，至天人境中期之间，自由对战，已改为单场对战。
接下来便是陈彦岚、姚玥、弘麒、叶轻云、韩芸慧、纪无心、纪雨馨，一一对战。
等他们对战结束，再由叶鸿灵对战东方瑜，尉迟薇对战教宗大人，老院长不参加对战。
数千人对于接下来的对战，更加期待。
谷鱼本想参加超然境巅峰期的自由对战，却被老院长拦下。
老院长不想让谷鱼，太过锋芒毕露，引人注目。
他让谷鱼私下时，再与师姐师兄们，自由对战更好。
谷鱼修为半步超然境，在数千人面前，参加超然境中期对战，却不显落败，已是逆天战绩。
谷鱼若和超然境巅峰期对战，甚至与半步天人境对战，无论胜负，他肯定暴露真正实力，反而得不偿失。
既然不是遇敌，生死厮杀，又不是夺宝之争，谷鱼没必要继续参加对战。
第二十四天，纪雨馨作为晚辈，清晨第一场，她主动飞身下场。
姚玥身为谷鱼的师姐，自然也是纪雨馨的师姐，便主动下场陪她一战。
纪雨馨当场行礼，谢过四师姐，姚玥与她还礼后，二人开始对战。
纪雨馨选择使用须弥神拳，姚玥并未使用开天拳，只用其它拳法，与其对战。
姚玥看过谷鱼与元明旸对战，也仔细观察过须弥神拳。
此时纪雨馨使出须弥神拳，虽然有些拳法精妙处，但比元明旸使出拳法，威力相差许多。
纪雨馨出拳，虽然熟练无比，每拳威力很大，但是做不到元明旸那般，拳大拳小。
元明旸施展须弥神拳，能自由变换，拳劲之力，也是收放自如。
纪雨馨却做不到拳劲之力，强弱自由转换，多数照搬须弥神拳的招式。
更别提纪雨馨，施展须弥神拳时，能融入空间大道。
姚玥见此，传音纪雨馨，让她放开手脚进攻。
纪雨馨知其意，暗自感激的同时，点头答应。
此时纪雨馨运功于身，提至十成力，攻多防少。
二人同为超然境巅峰期修为，可是姚玥相比纪雨馨，修行时间长。
姚玥经常和师姐与师兄们，对战训练。
姚玥无论是真元与体魄，还是战技，以及对战经验等等，都比纪雨馨强。
姚玥陪其对战，让纪雨馨放开手脚，主要想激发纪雨馨潜力。
让纪雨馨在自由对战中，熟悉超然境巅峰期之间，对战状态。
也让纪雨馨，对二十多日来的所得、所悟、所炼等等，有个实战总结。
换个说法，姚玥让纪雨馨放手对战，对于纪雨馨自身，也是全面的查漏补缺。
姚玥与纪雨衣馨对战，便是纪雨馨检验自身修行，最好机会。
姚玥的美意，纪雨馨自然心领神会。
半个时辰后，纪雨馨自动闪身退后，停下对战，向姚玥行礼，再次谢过。
姚玥还礼后，二人一起飞身，离开对战场。
接下来一场对战，纪无心暗中传音，主动邀请陈彦岚对战。
陈彦岚爽快答应，二人同时飞身下场。
当二人出拳对战时，谷鱼两眼放光，连忙运功于双眼，用心观看纪无心出拳。
此时纪无心，所使之拳，正是须弥神拳。
谷鱼对于偷学须弥神拳，并无兴趣。
他感兴趣之处，便是纪无心施展须弥神拳时，融入拳法中的空间大道。
纪无心虽然参悟空间功法，只是些许皮毛，但比元明旸参悟空间功法，又高出许多。
此时三师兄与纪无心对战，纪无心使出须弥神拳，谷鱼自然想窥探一番。
谷鱼兴奋之余，当然不想错过二人对战中，每招每式。
纪无心使出每一拳，好似瞬间缩短空间距离，其拳更快，力道更强，出拳更诡异。
要不是陈彦岚身法够快，出拳够及时，力道够大，早被纪无心的拳法，击中十数拳。
丘陵草坡上，大多数观战之人，观看纪雨馨与姚玥对战，就已非常费劲。
此时他们观看纪无心与陈彦岚对战，更加费劲。
每人就算运功于双眼，也只能看个大概，大多数人观战，只能看到双方对战的残影。
对大多数人而言，运功于双眼，观看双方对战，很难看个明明白白，仔仔细细。
然而大多数人，观战之时，仍然兴奋不已，兴致勃勃，一直运功于双眼，专心观战。
超然境巅峰期强者对战，燕云大陆上亿修士，又有几人有此眼福，可以看到世间巅峰对决
就算他们观战，只能看到双方对战的残影，看不明白，也看不懂，一无所得，每人也愿意用心观看。
等他们回到宗门，面对同门，或者其他修士，就算吹牛皮，也是一生的谈资。
而且观战强者对决，对大多数修士而言，开阔眼界的同时，也是人生阅历。